Veelgestelde vragen

Wat is aarden (grounding)?

Aarden is het in direct contact komen met de energie van de aarde. Dit kan buiten met blote voeten, of binnen via aardingsproducten zoals lakens en matten.

Hoe werkt een aardingslaken?

Het laken bevat geleidende vezels (zoals zilverdraad) die via een kabel verbonden worden met de aarde. Zo kan jouw lichaam contact maken met de natuurlijke elektrische lading van de aarde, zelfs terwijl je slaapt.

Welke voordelen kan ik ervaren?

Veel gebruikers melden betere slaap, meer energie, minder stress en sneller herstel. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat aarden ontstekingen kan verminderen en de doorbloeding kan verbeteren.

Is aarden wetenschappelijk bewezen?

Er zijn meerdere studies die positieve effecten laten zien, zoals betere slaap, minder spierpijn, minder ontstekingen, sneller herstel, betere doorbloeding en sneller genezen. Aarden wint steeds meer erkenning als een waardevolle leefstijlondersteuning.

Is het veilig?

Ja, aardingsproducten maken gebruik van het geaarde stopcontact of een aardingspen. Ze geleiden alleen de natuurlijke lading van de aarde en brengen geen elektriciteit naar je lichaam.

Hoe sluit ik het laken aan?

Je verbindt de meegeleverde kabel eenvoudig met het geaarde stopcontact of met een speciale aardingspen buiten.

Hoe weet ik of mijn stopcontact geaard is?

De meeste moderne woningen hebben geaarde stopcontacten (met twee metalen lipjes of een pin). Twijfel je? Dan kun je dit laten controleren met een tester of door een elektricien.

Hoe onderhoud ik het laken?

Het laken kan gewoon gewassen worden. Gebruik geen bleekmiddel of wasverzachter, en was op maximale 40°C om de geleidende vezels te beschermen.

Voor wie is een aardingslaken geschikt?

In principe voor iedereen die zijn slaap en herstel wil ondersteunen, en ook voor mensen met allerlei medische klachten.

Geeft Grounding Pro medisch advies?

Nee, onze producten en informatie zijn niet bedoeld als medisch advies. Bij gezondheidsklachten raden wij altijd aan contact op te nemen met je huisarts.

Onderzoeksresultaten

Lees hoe wetenschappelijk onderzoek de effecten van aarden op gezondheid en herstel ondersteunt.